{"id":66,"date":"2023-09-09T09:00:07","date_gmt":"2023-09-09T07:00:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.xarrupdeciencia.com\/?p=66"},"modified":"2025-08-09T12:51:07","modified_gmt":"2025-08-09T10:51:07","slug":"llagrimes-de-tres-en-tres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.xarrupdeciencia.com\/index.php\/2023\/09\/09\/llagrimes-de-tres-en-tres\/","title":{"rendered":"Ll\u00e0grimes de tres en tres"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Una ruptura, un final feli\u00e7, o fins i tot una ceba tallada a trossets. Totes aquestes situacions ens poden arrancar m\u00e9s d\u2019una ll\u00e0grima.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Quan es tracta de ll\u00e0grimes, sovint les associem a emocions i sensibilitat. Per\u00f2 sab\u00edeu que les ll\u00e0grimes compleixen m\u00faltiples funcions vitals m\u00e9s enll\u00e0 d&#8217;expressar sentiments? Les produ\u00efm constantment, i de fet acabem fabricant entre 60 i 110 litres de ll\u00e0grimes cada any. Per\u00f2 aquestes ll\u00e0grimes no sempre tenen el mateix origen. Els nostres ulls produeixen no nom\u00e9s un, sin\u00f3 tres tipus diferents de ll\u00e0grimes, cadascuna amb el seu prop\u00f2sit. En aquesta entrada explorarem el m\u00f3n intrigant de les ll\u00e0grimes i descobrirem com tenen un paper essencial per mantenir una visi\u00f3 clara i salvaguardar la salut dels nostres ulls.<\/p>\n\n\n\n<p>Per comen\u00e7ar, parlem dels tres tipus de ll\u00e0grima que distingim segons la seva funci\u00f3:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ll\u00e0grimes basals, les hero\u00efnes oblidades<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Cada vegada que parpellegem, petites gotes de ll\u00e0grimes basals s&#8217;estenen per la superf\u00edcie dels nostres ulls, treballant en silenci per mantenir la visi\u00f3 clara i els ulls sans. Aquestes ll\u00e0grimes s\u00f3n sempre presents i serveixen com a escut constant entre la c\u00f2rnia i el m\u00f3n exterior. A m\u00e9s, les ll\u00e0grimes basals actuen com a lubricant natural i asseguren un moviment suau de les parpelles sobre la superf\u00edcie de l&#8217;ull, evitant qualsevol mol\u00e8stia o irritaci\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p>Per\u00f2 les ll\u00e0grimes basals no nom\u00e9s hi s\u00f3n per mantenir la humitat i la comoditat; tenen un paper cr\u00edtic a l&#8217;hora de nodrir la c\u00f2rnia (que \u00e9s la capa transparent i en forma de c\u00fapula que cobreix la part davantera de l&#8217;ull). Les ll\u00e0grimes basals promouen un entorn saludable perqu\u00e8 la c\u00f2rnia funcioni de manera \u00f2ptima, aportant nutrients i oxigen.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ll\u00e0grimes reflexes, el l\u00edquid eixugaparabrises dels nostres ulls<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Alguna vegada heu experimentat ll\u00e0grimes sobtades i en abundant volum quan talleu ceba o despr\u00e9s que us entri fum als ulls? Aquestes s\u00f3n ll\u00e0grimes reflexes en acci\u00f3. A difer\u00e8ncia de les ll\u00e0grimes basals que estan sempre presents, les ll\u00e0grimes reflexes es posen en acci\u00f3 quan els nostres ulls troben irritants nocius, com ara pols, fum o part\u00edcules estranyes. Les ll\u00e0grimes reflexes serveixen com a l\u00edquid eixugaparabrises natural dels nostres ulls, arrastrant els elements irritants i les subst\u00e0ncies potencialment nocives.<\/p>\n\n\n\n<p>Aquestes ll\u00e0grimes contenen una alta concentraci\u00f3 d&#8217;anticossos i altres subst\u00e0ncies antimicrobianes (que explorarem m\u00e9s endavant), proporcionant una capa addicional de defensa contra bacteris i altres invasors. La seva acci\u00f3 r\u00e0pida ajuda a protegir els ulls dels danys i mant\u00e9 la integritat de l&#8217;ull.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Les ll\u00e0grimes emocionals, llenguatge universal<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Ll\u00e0grimes d&#8217;alegria, de tristesa o de por: totes entren dins de la categoria de ll\u00e0grimes emocionals. M\u00e9s enll\u00e0 de la seva expressi\u00f3 emocional, aquestes ll\u00e0grimes han intrigat els cient\u00edfics per la seva composici\u00f3 \u00fanica. Alguns investigadors proposen que les ll\u00e0grimes emocionals poden contenir hormones i prote\u00efnes addicionals que no es troben a les ll\u00e0grimes basals o reflexes. S\u2019especula que les ll\u00e0grimes emocional alliberen l&#8217;acumulaci\u00f3 de compostos derivats de l\u2019estr\u00e8s, i que contenen analg\u00e8sics naturals parcialment responsables de la millora del nostre estat d&#8217;\u00e0nim despr\u00e9s de plorar. Desafortunadament, cap d\u2019aquestes especulacions no s\u2019ha pogut demostrar encara a dia d\u2019avui!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>D\u2019on surten i cap on van les ll\u00e0grimes?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Hem dit que distingim tres tipus de ll\u00e0grimes, per\u00f2 f\u00edsicament provenen del mateix lloc: les gl\u00e0ndules lacrimals. En trobem una a sobre de cada ull, per\u00f2 tamb\u00e9 tenim gl\u00e0ndules lacrimals access\u00f2ries dins de les nostres parpelles.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"709\" height=\"423\" src=\"https:\/\/www.xarrupdeciencia.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/image-7.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-68\" srcset=\"https:\/\/www.xarrupdeciencia.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/image-7.jpg 709w, https:\/\/www.xarrupdeciencia.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/image-7-300x179.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 100vw, 709px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Les gl\u00e0ndules lacrimals sobre cada ull produeixen les ll\u00e0grimes, que s&#8217;estenen per la superf\u00edcie de l&#8217;ull quan parpellegem, formant la<strong> pel\u00b7l\u00edcula lacrimal. <\/strong>Distingim tres capes diferents en aquesta pel\u00b7l\u00edcula (que no tenen res a veure amb els tres tipus de ll\u00e0grimes).<\/p>\n\n\n\n<p>Aquestes capes s\u00f3n:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Una <strong>capa interna mucosa<\/strong> que mant\u00e9 tota la ll\u00e0grima subjectada a l&#8217;ull. \u00c9s la capa m\u00e9s \u00edntimament en contacte amb la superf\u00edcie de l\u2019ull. La viscositat d\u2019aquesta capa que \u00e9s enganxosa es deu a l\u2019elevada concentraci\u00f3 de mucina, una prote\u00efna que produeixen les nostres c\u00e8l\u00b7lules.<\/li>\n\n\n\n<li>Una <strong>capa mitjana aquosa<\/strong> (la capa m\u00e9s gruixuda) per mantenir l&#8217;ull hidratat, repel\u00b7lir bacteris i protegir la c\u00f2rnia.<\/li>\n\n\n\n<li>Finalment, una <strong>capa externa d&#8217;oli<\/strong> per mantenir la superf\u00edcie de la ll\u00e0grima suau perqu\u00e8 l&#8217;ull pugui veure-hi a trav\u00e9s i al mateix temps evitar que l\u2019aigua de les altres capes s&#8217;evapori.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"709\" height=\"423\" src=\"https:\/\/www.xarrupdeciencia.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/image-7.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-67\" srcset=\"https:\/\/www.xarrupdeciencia.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/image-7.jpg 709w, https:\/\/www.xarrupdeciencia.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/image-7-300x179.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 100vw, 709px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Despr\u00e9s, de passar pels nostres ulls, les ll\u00e0grimes s&#8217;escorren cap als petits forats a les cantonades de les nostres parpelles i viatgen a trav\u00e9s del conducte nasolacrimal fins abocar-se al nas, on les ll\u00e0grimes s\u2019evaporen o b\u00e9 s\u2019absorbeixen. Quan es produeixen moltes ll\u00e0grimes emocionals o reflexes, aquestes desborden el sistema de drenatge lacrimal. \u00c9s per aix\u00f2 que aquestes ll\u00e0grimes poden vessar pels ulls, rec\u00f3rrer les galtes i, de vegades, sortir fins i tot pel nas.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Un ingredient secret contra els bacteris<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Com ja hem vist, les ll\u00e0grimes contenen molt m\u00e9s que aigua. De fet, un dels seus components \u00e9s una prote\u00efna amb activitat (un enzim) que es coneix pel nom de <strong>lisozim<\/strong>. Aquest va ser descobert el 1921 per Alexander Fleming, i es tracta d\u2019una prote\u00efna antimicrobiana que \u00e9s capa\u00e7 de destruir una gran varietat de bacteris trencant la paret que els protegeix. A m\u00e9s a m\u00e9s, el lisozim podria tenir aplicacions terap\u00e8utiques en medicina, ja que exhibeix propietats antiinflamat\u00f2ries i s&#8217;est\u00e0 explorant el seu paper en la cicatritzaci\u00f3 de ferides i els sistemes de lliurament de medicaments. La seva versatilitat i efectivitat en diversos aspectes fan del lisozim un element indispensable dins dels mecanismes de defensa del nostre cos. De fet, tamb\u00e9 \u00e9s present a la saliva i mocs.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Produ\u00efm menys ll\u00e0grimes a mesura que ens fem grans<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>A mesura que envellim, la producci\u00f3 de ll\u00e0grimes basals tendeix a disminuir, cosa que pot provocar una afecci\u00f3 coneguda com a ull sec. Aquest \u00e9s un problema freq\u00fcent, especialment durant els canvis hormonals, com l&#8217;embar\u00e0s i la menopausa, i tamb\u00e9 pot ser causat per l&#8217;\u00fas de lents de contacte o determinats medicaments. L&#8217;ull sec tamb\u00e9 pot augmentar el risc de blefaritis, una condici\u00f3 que causa irritaci\u00f3 o inflor de les parpelles.<\/p>\n\n\n\n<p>Ja ho sabeu, la propera vegada que vesseu una ll\u00e0grima, recordeu que \u00e9s una combinaci\u00f3 fascinant de ci\u00e8ncia, emoci\u00f3 i protecci\u00f3 que treballen conjuntament per al benestar dels vostres ulls!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Refer\u00e8ncies<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Wood RL, Zhang J, Huang ZM, Gierow JP, Schechter JE, Mircheff AK, Warren DW. Prolactin and Prolactin Receptors in the Lacrimal Gland. Exp Eye Res. 1999;69(2):213-226. ISSN: 0014-4835. DOI: 10.1006\/exer.1999.0690<\/li>\n\n\n\n<li>Gra\u010danin A, Bylsma LM, Vingerhoets AJ. Is crying a self-soothing behavior? Front Psychol. 2014 May 28;5:502. DOI: 10.3389\/fpsyg.2014.00502<\/li>\n\n\n\n<li>Bylsma LM, Gra\u010danin A, Vingerhoets AJ. The neurobiology of human crying. Clin Auton Res. 2019 Feb;29(1):63-73. doi: 10.1007\/s10286-018-0526-y. Epub 2018 Apr 23.<\/li>\n\n\n\n<li>Portal web de la American Academy of Ophtalmology. Enlla\u00e7: <a href=\"https:\/\/www.aao.org\/eye-health\/tips-prevention\/facts-about-tears\">https:\/\/www.aao.org\/eye-health\/tips-prevention\/facts-about-tears<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una ruptura, un final feli\u00e7, o fins i tot una ceba tallada a trossets. Totes aquestes situacions ens poden arrancar m\u00e9s d\u2019una ll\u00e0grima. Quan es tracta de ll\u00e0grimes, sovint les associem a emocions i sensibilitat. Per\u00f2 sab\u00edeu que les ll\u00e0grimes compleixen m\u00faltiples funcions vitals m\u00e9s enll\u00e0 d&#8217;expressar sentiments? Les produ\u00efm constantment, i de fet acabem [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":95,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[7],"class_list":["post-66","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-divulgacio","tag-llagrimes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.xarrupdeciencia.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.xarrupdeciencia.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.xarrupdeciencia.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xarrupdeciencia.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xarrupdeciencia.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=66"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.xarrupdeciencia.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":69,"href":"https:\/\/www.xarrupdeciencia.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66\/revisions\/69"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xarrupdeciencia.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/95"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.xarrupdeciencia.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=66"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xarrupdeciencia.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=66"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xarrupdeciencia.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=66"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}